[Nille]

Det kan tyde på at du har spist for lite, slik som Villemo. Når du spiser mer karber trives kroppen bedre og du tar av.... kanskje. Det eneste du kan gjøre er å prøve deg frem for å se hva som hjelper for deg.

De fleste prøver å spiser MINDRE først, og for noen få (som spiste for mye før) hjelper det. Men de fleste har oppi hodet sit at slanking = lite mat. Da spiser det for lite uten egentlig å ville det og så sparer kroppen på alt. Inkl. fettet !

Legg til karber litt om gangen, så lærer du hvor mye du tåler og fremdeles ta av ! Det er jo tydelig fra det du forteller og har prøvd at det å spise mindre ikke hjelper deg