[Nille]

Har bare lest (i Atkins boka) at mye koffein senker blodsukkeret og øker søtsuget hos folk. Det er derfor de anbefaler å ikke drikke kofeeinholdige drikker under induksjonen. Jeg drikker ikke kaffe så jeg har ikke sett det som noe problem.... Men det er vel slik at noen tåler det, - andre tåler det ikke. Hver enkelt må vel prøve seg frem å finne det som passer for seg !
Det samme gjør enkelte av sukkeralkoholene (de som ender på -ose). Maltitol øker ikke blodsukkeret. (dette står også i "bibelen" min !!)

Jeg har en venninde som går på Atkins og hiver innpå med sukkeralkoholer (polyoler) kaffe og alt mulig - og kiloene renner av. Jeg spiser to-tre Dietorelle karameller og sitter på do resten av kvelden !! Verden er urettferdig......