Vis enkelt innlegg
Gammel 21-09-07, 14:50   #32
torun
Ubekreftet Medlem
 
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 58
Innlegg: 157
torun er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye fett spiser du hver dag?

Går helt fint, ble ikke fornærmet. Skjønner godt at noen lurer men jeg "hater" å være 5 kg for mye..
Det er jo et lite problem iforhold til de som skal ta av 20 til 30 kg og kanskje mer...
Har prøvd å spise mindre mat, telle karlorier men det hjelper ikke.
MEN dette hjelper faktisk.
Jeg skal ikke gå på det lenge, alle anbefaler atkins vedlikehold eller fedon. For hvis jeg begynne å spise"vanlig" igjen kommer jeg nok til å legge på meg.. Lurer faktisk mest på Atkins vedlikehold ettersom Fedon er mer lettprodukter eller mindre fett. Men får studere litt mer på det
Men skal øke karbene mine til over 100 i løpet av et par uker...
Og 5 kg på meg er sikkert like mye som 10 kg når du er 170 og ikke 150

__________________




torun er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldemann-lav karbo-Fedon....er visst lett blanding no Svar med sitat