|
Sv: Nå har jeg lest litt om MCT-olje og cocosa her. Er det noen som har erfaring?
Jeg går jo ikke på ketolysekuren, og kjenner ikke til denne boosten du snakker om.
Men det er jo helt vanlig at man går på et platå. Jeg lurer på om du burde øke litt på karbene igjen og være litt tålmodig
Du har ikke mange kiloene igjen, fem bare, og de tar oftest lengst tid å ta av!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|