|
Sv: Nå har jeg lest litt om MCT-olje og cocosa her. Er det noen som har erfaring?
Opprinnelig lagt inn av SkinnyToBe, her.
1) Har forstått det slik at MCT kan gi magesmerter?
Det vil jeg ikke ha. Er cocosa best da?
2) Hvilken konsistens har de?
MCt er vel en olje, og cocosa finnes i olje og ???? var det så?
3) Hva smaker de?
4) Hvordan bruker dere dem?
Altså hvordan får dere det i dere?
Bruker dere det i matlagingen?
- MCT gir kun magesmerter om du tar for mye enn magen din tåler eller du tar det på tom mage. Start med 1 ts to ganger pr dag, prøv det noen dager før du øker - tilslutt slik at du tar 1 ss 2 ganger pr dag. MEN alltid sammen med mat.
- MCT er flytende og skal oppbevares i kjøleskap. Cocosa er også olje, men om den står i romtemperatur vil den være hard og må spises med skje. Står den varmt vil den være flytende. Står den varmt har den mye kortere holdbarhet (blir fortere harsk).
- MCT er lukt og smaksfri. Cocosa extra Virgin som brukes som kosttilskudd smaker og lukter kokos.
- Cocosa Pure brukes til steking av mat. Cocosa extra virgin kan spises med skje eller blandes i mat, på salater eller i smoothies eller der du vil bruke olje utenom steking. I noen tilfelle på du varme den litt så den ikke er så hard. MCT brukes til det samme. Fordelen med MCT er at den ikke smaker noe, så du kan bruke den til hvasomhelst.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|