|
Vedr. ketose
Jeg har vært i ketose i 4 uker, så var jeg på reise i helgen og har vært ute av ketose ca 3 dager. Tror jeg er på vei i ketose igjen nå, føles ihvertfall sånn. Skal måle ikveld. Det jeg lurer på er når jeg har vært så lenge i ketose og bare et par dager ute av hvor mye har det å si? Starter jeg helt fra start igjen? eller vil det gå fortere nå mht energi, vekttap etc.? Tusen takk for svar
__________________

|