|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?
Jeg har bare 3-4 kg å ta av før jeg er der jeg selv føler at jeg "burde" være. Jeg har prøvd ketogent kosthold en liten stund, men det skjedde ikke særlig mye. Ble bare tømt for energi så fort jeg skulle anstrenge meg fysisk. For meg har det funket mye bedre med Lindberg/Atkins vedlikehold, både når det kommer til energi og trivsel/velvære.
|