|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?
En liten kommentar til det å legge på seg på lavkarbo. Min filosofi er jo ikke ketolyse, men Atkins, og det ligner en del.
Samboeren min spiser jo nødvendigvis en del det samme som meg, og han har gått opp fra 69 til 75 kg (han er 184 høy), og har holdt seg der lenge. For han var det noen gode kg å legge på seg, da han var ganske så innhul og mager.
Så det Nille sier om at kroppen regulerer seg til et mer normalisert nivå på lavkarbo ser i alle fall ut til å stemme her i heimen.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|