|
Sv: Til *Mette*. Angår også dere andre litt. Angående kosttilskuddene.
Litt stress for meg da siden jeg MÅ ta dobbel dose multivitaminer hver dag hele året pga. operasjonen. Det finnes jo ikke multivitaminer uten krom, såvidt jeg vet. Men jeg tar blodprøver hver tredje måned hele året, og får alltid beskjed om jeg har for mye eller for lite i kroppen av det jeg tar.
40 mcg er jo ingenting, det er jo 60-120 mcg i EN kromtablett og 60 mcg i de aller fleste multivitaminer. Da får jeg i meg 120 mcg hver dag, HELE året.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|