[slankesmurfen]

Hei

Jeg ser du får mye gode råd her, tenkte bare jeg skulle si hva som har fungert for meg. Laget et innlegg tidligere i kveld om det, men i hovedtrekk, så ga jeg meg på ketolyse, gikk over til mer lavkarbo, a la Fedon.

Jeg opplevde frustrasjoner på ketolyse, og med mitt tidligere slankemønster er det viktig at jeg finner noe jeg kan leve med og som ikke blir altfor teknisk. Da ramler jeg ut etterhvert, sånn er det bare.

Nå har vekten begynt å gå ned, og humøret og energien er mye bedre.
Men, det krever jo selvsagt litt planlegging, men dette er en livsstilsendring, og for meg, perfekt å leve med.

Uansett hva du gjør, lykke til, det er så pyton å være frustrert når man har så lyst å lykkes.