|
Sv: Hjelp. Hvordan blir jeg mett?
Opprinnelig lagt inn av Lollypop!, her.
Jeg veier under 70 kilo, så det blir 280 gram kylling på en dag.
Men så er det masse proteiner i eggene, osten, skalldyrene, rømmen, litt i grønnsakene osv. Når du trekker fra det så blir det ikke så innmari mange gram igjen til kyllingen...
Blander du inn litt optimal ernæring sammen med ketolysen? |