|
Sv: Atkins barer
Fett hjelper også veldig godt på søtbehovet. Jeg har det likt i syklusen min. Hvis jeg lager meg et skikkelig fett (i ordets rette forstand) måltid; f.eks. steiker bacon og egg i meierismør, og spiser det sammen med grønnsaker/salat med ost/rømme og kanskje litt ekstra MCT olje på - så forsvinner søthungeren som dugg for sola!  |