Tråd: Europrat 2007
Vis enkelt innlegg
Gammel 11-09-07, 21:30   #117
Kokkosbolla
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 51
Innlegg: 124
Kokkosbolla er på en erverdig vei

Sv: Europrat 2007

For meg har ikke reductil vært bare tull altså. Jeg brukte de i starten i fjor sommer til mars. Jeg har hatt pillefri fra da og har stabilisert vekt. Gikk ned over 20 kg og har ikke gått opp noe av det, stått rimelig stille frem til nå. Men jeg har selvsagt lagt om kost og hatt masse trening i tillegg.

__________________
Fra maxvekt i 2003: minus 45 kg
Fra 8.1.08: - 17 kg

Kokkosbolla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarb Svar med sitat