|
Sv: vekta har stoppet helt opp jo....
Hvor lenge har vekta stått stille da? Husk at vekta ikke bare måler fettet men også muskelmassen, og lavkarbo er jo kjent for å holde på eller ØKE muskelmassen selv uten trening. Måler du cm? Det er lurest. De aller fleste som står stille på vekta, går allikevel ned i cm-mål.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|