Vis enkelt innlegg
Gammel 31-08-07, 08:19   #53
geysirland
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 57
Innlegg: 155
geysirland er på en erverdig vei

Sv: Oss august ferskisene!

Ny veiedag for meg
Så har veid meg idag.
Start: 10.08.07
Høyde : 166 cm
Veier nå: 91,7kg(-1,8 kg sist uke)
Starta på : 97,8kg
Mål: i første omgang 80 kg
Alder: 39 år.


Mål:
Hals: 39cm, 38cm, 38 cm
Bryst: 116 cm, 112 cm, 107 cm
Liv: 106 cm, 103 cm, 99 cm
Hofte: 133cm, 130 cm,123 cm
Rompe: 126 cm, 125cm, 121 cm
Lår: 70 cm, 67 cm, 67 cm

Totalt vektnedgang 31.8
6,1 kg
Cm inn siste uke: 20 cm

Totalt cm inn : 35 cm

Fornøyd så langt ja!

__________________
Første delmål er 90 kg ca 7,8 kg ned! Complete!
Andre delmål er 85 kg ca 4,2 kg ned!


geysirland er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 dag om gangen 1 dag om gangen! Svar med sitat