Oi , trodde det var en av de gammle artikklene om veksthormon ,så jeg leste den ikke . Kort sagt så er veksthormon vårt mest fettforbrennende hormon som vi har mest av like før og etter vi har sovnet for så gradvis avta og være på bånn om morgenen.
En liten styrkeøkt om morgenen vil få veksthormonet opp igjen.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|