Opprinnelig lagt inn av nystolen, her.

Da får jeg prøve å gå litt opp i karber. Kan jo ikke fortsette å være så slapp.
Til "lille rosin" : ser vi har en ganske lik bakgrunn. Jeg har tatt av 22 kg på Grete R på 1 år. Hoppet over på lavkarbo, da vekten ikke rikket seg på fler måneder. Veldig frustrerende å ikke gå ned i vekt, til tross for absolutt ingen utskeielser ! Utrolig demotiverende. Men jeg skal gi dette opplegget et par uker til.

Det kan tenkes at muskelsvinnet du pådro deg mens du gikk på GR nå er i ferd med å reverseres, og at du tilsynelatende ikke går ned av den grunn.

Bruker du målebånd?