|
Sv: Underskudd på karber.
Opprinnelig lagt inn av Georgine, her.
Jeg har spist ett kvart eple og slikt når jeg trenger å få opp karbene ihvertfall.
Da vil jeg absolutt påstå at det er bedre ha underskudd på karber enn å spise eple. Da får du i deg fruktsukker, - og hva tror du de gjør med blodsukkeret ditt. Skal du har mer karber å må du velge noe med karber men uten sukker !
For å få opp karbene er det bedre å spise en grønnsak eller nøtter - enn frukt.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|