|
Sv: Vektstagnasjon - gjør jeg noe feil?
Om du krymper i centimeter og blir tynnere.. hvorfor skal du da gi opp fordi vekta ikke går nedover akkurat nå?
Du har holdt på i 3 uker og har gått ned 3 kg og krympet 10 cm. Hvilke forventninger har du til vekttapet, hvor fort og hvor mange kilo forventer du å gå ned hver uke?
3 kg og 10 cm på 3 uker er jo kjempeflott og har ingenting med vektstagnasjon å gjøre, vær tålmodig og det går seg til. |