Er litt på siden av det du egentlig spør om, men selv har jeg slitasjegikt og det absolutt værste for leddene mine er sukker og raske karbs. Unngår også svinekjøtt.
Har ikke merket noe negativt av et høyt protein / fett inntak heller tvert i mot.
Mitt forslag er at du prøver atkins igjen. Blir foten verre så kutter du ut dietten, blir du bedre så har du fått enda en grunn til å følge dietten resten av livet.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|