[reidun50]

Hei.
Jeg starta også i juni, og hadde vektplatå allerede etter fire uker. Jeg sto og stanga litt opp, litt ned i FIRE uker før det plutselig løsna. Nå har jeg gått ned syv kilo siden 4.juni, men ved siste veiing var det opp o,1!
Enda jeg hadde vært så flink.
Jeg henter også inspirasjon her inne. Utrolig mange flotte folk her!
Ikke gi opp. Det du har gått ned er jo borte og ville ikke vært borte om du ikke hadde satt deg selv på kur!
Tror det er viktig at du tenker at dette er noe du selv VIL, og kroppen din trenger det! Ikke gi opp, da går du bare opp det du har gått ned og litt til! Er det verdt det?
Men det er pyton å stå stille, les her, men ikke grav deg ned i forumet.
Kom deg ut i skogen, finn på noe hobbyarbeide å holde på med, prøv å fokusere på andre ting enn mat.

Lykke til. Jeg føler med deg, håper jeg går ned til neste veiing, ellers er jeg vel på et platå igjen . -og da må jeg også inn her og finne nytt mot....