|
Sv: noen av dere som har hatt en sprekk noen gang?
Ved hver sprekk så har jeg lagt på meg ca 2kg. Noe som har forsvunnet i løpet av en uke.
Det er vnaskelig å komme tilbake i vanskelige tralter, og for hver sprekk jeg har, jo lenger tid tar det før jeg er tilbake til vekten jeg var på før sprekken. Tar også lenger tid å komme i ketose. |