Hei og gratulerer med vekttapet. 2 kilo er 4 kladder smør det. Se det for deg, og så masse er borte fra deg på 2 uker Bra det!!! Vekttap og cm-tap er forskjellig fra person til person. Ikke sammenlign med andre. Det kan bli demotiverende Les i ketolyseboka, så står det at man ikke skal forvente vekttap 1. uka. Det største vekttapet kommer i uke 2 og 3 (2-7 kg.) Etter det stabiliserer vekttapet seg til ca 0,5-1 kg i uka. Tålmodighet er veldig viktig. Og ikke stresse. La kroppen og topplokket samarbeide... Da blir det ingen kamp om kiloene, men en livsstilsendring. Dette kommer til å gå så bra