|
Angående mosjon!
Jeg har nå gått hver dag siden jeg begynte for over en uke siden 1 times trilletur med barnevogn.
Så lurer jeg... til vanlig så føler jeg bestandig at formen blir bedre etter en 2-3 dager..bakkene blir ikke så tunge lengre.
men nå er hver bakke ett sabla slit... blir så sliten i leggene... er akkurat som de streiker...
Tror at hver dag skal bli bedre...men bakkene er fremdeles tunge.
Er det noe spesielt med ketolyse det eller?
Og som jeg svetter..før så svetta jeg ikke halvparten av hva jeg gjør nå.. må dusje hver gang etter en tur jeg. Men det er bare positivt..da går det litt fett av...forhåpentligvis.
__________________
Første delmål er 90 kg ca 7,8 kg ned! Complete!
Andre delmål er 85 kg ca 4,2 kg ned!
|