|
Sv: Må bare mase litt til, for nå sliter jeg!
Så kommer jeg og sier:
Tålmodighet...  Det har jeg lært meg på denne kuren. Være tålmodig og ikke stresse seg opp. Jeg tror (det er min mening altså) at viss man stresser for mye i topplokket, så jobber kroppen imot en...
Vet at når det gjerlder makrell i tomat, så skal man unngå sausen. (Har lest det et sted her. Jeg spiser ikke det, liker det ikke)
Nøtter er for mange en vektbrems. Jeg bruker det som litt lørdagssnacks.
Ellers ser det vel greit ut. Spiser du næringsrike grønnsaker som blomkål/brokkoli? Agurk er nesten bare vann. Hva består en salat av?
Det er i vertfall veldig viktig å få i seg nok fett. Fett fordriver fett og vannet skyller det ut.
Dette kommer til å løsne, det er jeg sikker på.  |