|
Sv: Da gir jeg meg jeg....=(
Hmm. Det tar laaang tid å gå ned 7-10 kg på et slikt kosthold. Det er i alle fall helt meningsløst å veie seg noe mer enn et par ganger i måneden. Det blir bare demotiverende.
Hva med å gå over på noe mer ala Fedon, og kombinere med et treningsopplegg? Det kan hende det er mer riktig for deg. Det uansett ikke bra å få et anstrengt forhold til mat.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|