|
Sv: Spiser alle her 4 måltider pr dag?
Jeg spiser også som regel tre måltider. Fire om jeg er mer sulten. Småspiser ikke, og har ikke mellommåltider.
Selv om jeg ikke følger ketolyse, så har jeg såpass lite "raske karbohydrater" at det ikke er noe problem å spise sjelden, lenger, på grunn av mye mer stabilt blodsukker.
|