Opprinnelig lagt inn av themonk, her.

Myseprotein er vanligvis anbefalt i forbindelse med kroppsbygging. Det tas veldig rask opp i kroppen. Resultatet er at du trigger en viss insulitutskillelse hvis du bruker mye av det. De anbefalte dosene er i alle fall for høye etter min mening. Hvis du holder det nede på kanskje 20 gram i en shake, så skal det nok gå greit.

Takk for kjapt svar Jeg har kuttet disse shakene helt ut i noen uker nå, men skal i hvert fall holde meg innenfor 20 gram pulver hvis jeg skal lage det heretter.

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Jeg har ikke hørt at noen form for proteinpulver hemmer vekttap .... med mindre det er tilsatt kunstig søtstoff og du ikke tåler det....

Bare fortsett du

Takk for svar til deg også, Nille