[Nille]

Opprinnelig lagt inn av Sprudle, her.

Har lest gjennom denne nå, og er i grunn ganske forvirret... Er det sånn at man ikke går ned i vekt dersom man bruker myseprotein? Jeg har pleid å lage proteinshake til frokost (av praktiske grunner) bestående av proteinpulver fra Proteinfabrikken (som tydeligvis bare er dritt?..), vann, isbiter, olje/cocosa, rømme og en sjelden gang 4-5 frosne bær. Brukte en del fløte før, men har identifisert det som en partystopper, så det utgår nå. Syns dette har vært en kjempegrei løsning, men hvis det hindrer meg i gå ned, må jeg jo bare kutte det ut.

Jeg har ikke hørt at noen form for proteinpulver hemmer vekttap .... med mindre det er tilsatt kunstig søtstoff og du ikke tåler det....

Bare fortsett du