[mofe]

Et VELDIG godt tips, er å bruke målebånd istedetfor vekt....! For det er HELT normalt å gå litt opp og ned. To kilo opp er ikke det samme som at du aldri kommer til å gå ned de kiloene du ønsker!

Lykke til - og vær beredt på at du antakeligvis vil treffe på et platå - som kan vare i flere uker, hvor du ikke går ned ett eneste gram.