[Babalotta]

Hmm...kanskje jeg får i meg for lite fett også da? Jeg er av typen som skjærer rent kjøttet før det stekes, klarer ikke smaken, feks på biff. Og når jeg steker i fett klarer jeg ikke spise fettet som blir liggende i panna. Hvordan få opp inntaket av fett? Skal forsøke å kutte på jukse-sukkeret da, og få opp fettinholdet blir vel konklusjonen.

Men hva menes med å kutte ned på melkeprodukter? Innebærer det også ost, rømme, kesam osv? Blir jo innari ensformig med kun kjøtt og utvalgte grønnsaker.

Har ikke merket nedgang på cm heller. Og mesen gjorde jeg unna i uka som var. Men merker at blodsukkeret er ekstremt stabilt, får aldri mer behov for mat akutt, og kan fint utsette et måltid eller ta i litt ekstra uten å bli tappet for energi. Så uavhengig av resultat i gram så liker jeg hva det gjør med kroppen min.