|
Sv: Skaldeman vs Ketolysekuren
Opprinnelig lagt inn av Gladimat, her.
På skaldemans har jeg spist dette: kjøtt, fulg, fisk, grønnsaker som vokser over bakken, fløte, rømme, hvitost, egg.
Blir ganske det samme på ketolysekuren. + lavkarbo brød, pannekaker, lapper, diverse grøt... Nøtter.. Uendelige variasjoner i vertfall. 15-20 karber dagen er inntaket på ketolyse. |