|
Sv: Ketose og lavt blodtrykk ?
Det går også an å øke litt på karbene uten å gå ut av ketose. Siden du har lagt dette spm under ketolysekuren, så antar jeg at du hoder deg på ca 15 kh pr dag? Er nok ingen problem å øke til 20/25/30 uten å gå ut av ketose, og kanskje føler du deg litt bedre da. 
Øk litt gradvis og se hvor mange karber du tåler før du går ut av ketose eller evt. slutter å gå ned i vekt. |