|
Sv: 4kg opp på 30 timer.. er det mulig?
Kan gi et eksempel:
I dag tidlig veide jeg meg, veier meg hver lørdag etter besøk på WC.
Så nå for ca 20min siden veide jeg meg før jeg måtte på do for å se differansen. Den var ca 4,2kg. Varierer faktisk også hvor du plaserer vekta i rommet så jeg har market på gulvet hvor vekten skal stå 
Husk at det er veldig viktig for motivasjonens skyld (min erfaring hvertfall) at du veier deg 1 gang i uken på morgenen etter dobesøk. |