[Kokosbolla :o)]

Opprinnelig lagt inn av photobscura, her.

Er helt enig! Og veldig positiv lesning, ikke minst!
Mange fortviler når vekta står stille, og derfor driver jeg også og rådgir i hytt og pine om å måle seg i tillegg, ettersom det handler om mer enn kilo, men også omrisset! Og om man som du, trener, vil man også bygge muskelmasse, så jeg vil fortsette å oppfordre alle til å bli venner med målebåndet
Jeg har selv tapt 20 cm i midja siden jeg begynte med lavkarbo, og det merkes!!

For meg er det faktisk ikke viktigst med vekta - så lenge jeg blir tilfreds med hvordan jeg ser ut og kan bruke de klærne jeg ønsker slik at jeg føler meg vel - så kan vekta være så høy den vil for meg....
Jeg merker at den ene buksa jeg bruker som er faktisk kremt kremt mammabukse som har sittet veldig stramt - begynner å sagge litt yeeahh....så klærne har blitt større enda vekta går tregt.