Vis enkelt innlegg
Gammel 06-07-07, 20:42   #12
kokonuts
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Stavanger
Alder: 55
Innlegg: 31
kokonuts er på en erverdig vei
Talking

Sv: Kokonuts journal

Hurra!!!
I dag viste vekten 100,0 kg
Jeg regner med at jeg i morgen er nede i to-sifret vekt, det er jeg kjempefornøyd med.
Har nettopp hatt en kort ferie/feiring av 10års bryllupsdag med kona i Praha med masse is og annen fy-mat, det var kjempekos og en kalkulert "sprekk". Gikk opp ca 2kg på turen, men de forsvant fort da kom hjem og fortsatte med dietten.
Dette var det første klare målet, de neste 5 kiloene er for å ha litt slingringsmonn opp til 100 kilosmerket. Kan vel snart begynne å se på Atkins vedlikehold e.l. med litt mer karbo? Jeg unner meg i hvertfall noen få jordbær med fløte en gang i blant. Savner frukt.....

kokonuts er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat