|
Sv: Da var det min tur til å klage litt! :)
Opprinnelig lagt inn av Smula, her.
Min tanke også. Hvordan i all verden får dere i dere nok fett hvis dere teller kalorier....?? Lettprodukter er jo strengt forbudt.
Man bruker ikke lettprodukter og min kalorigrense går ved ca 2000 per dag. Får mye fett for det antallet 
Går jeg over 2200 om dagen går jeg ikke ned til tross for kun 15 - 20 karbohydrater.
Enkelte dager har jeg kun 1500 kalorier og er mett og god for det. |