Ellers så anbefaler jeg ketolyse bakemiks. Den bruker jeg til både brød og frokostpannekaker. Menybutikker kan ta inn for deg. eller du kan bestille på www.ketolyse.no Omelett til frokost da? Bytt ut vann med fløte. Ha litt sjampinjong, skinke og ost. Det er godt Disse er også veldig gode (fine å fryse og kjappe å tine): http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2154 Skinke kan brukes i stedet for kyllingpølse.