Hei hei! Jeg er fast bestemt på å begynne med ketolyse-kuren for fullt i morgen!! Har prøvd noen ganger før, men sprukket etter...ehh..1 dag Så jeg må ta meg selv i nakkeskinnet nå og tenkte å bruke dere som backup Jeg er 29 år, og lærer, så mitt (ønske)mål er å ta av 10 kg til skolestart 20.august. Gi elever og kolleger et sjokk Først av alt, tror dere det er mulig for meg å gå ned såpass til 20.august? Om jeg virkelig gir alt og holder meg godt under 15 carb. om dagen? Om jeg trener, vil det hjelpe på resultatet? Styrke eller kondisjon? Har foresten lest boken til Torkil, men ønsker deres svar På forhånd tusen takk Store klemmer fra Meg