|
Sv: Ny bruker.. :)
Opprinnelig lagt inn av Nicpins, her.
Halløys Vanndråpe! 
Velkommen hit, trivelig å hilse på deg!
Bare for å svare deg på dette her:
Jeg spiser som regel 3-4 middager pr dag, jeg.
Og jeg trener ikke i det hele tatt.
OG går ned circa en kilo i uka.
Jeg har alltid vært mest glad i middagsmat, og nå på denne kuren så lager
jeg alltid dobbel posjon middag og spiser rester til frokost og lunsj dagen etter.
Idag besto frokosten min av fire grillskiver med eggsalat til.
Diggers!
Dagens siste måltid for meg er omtrent i 23-tida på kvelden, det er da jeg har mest matlyst.
Spiller ingen rolle om man spiser sent på kvelden,
fordi denne forbrenninga går jevnt og trutt hele døgnet, den, uansett spisetidspunkt.
Ha en smekkandes fin dag, og lykke til videre med verdens beste kosthold! 
Hilsen Nic
Hei du!
Tusen takk for hyggelig svar utrolig godt å lese det du skrev. Jeg har hatt en del dårlig samvittighet fordi jeg spiser såpass mye. ("mye"..? ) Og jeg er ofte veldig sulten på kveldene, og har da følt veldig på det at jeg lager meg "middag" så sent. Men nå er det jo tydeligvis ikke noe å tenke på likevel
Jeg har ennå ikke veid eller målt meg, men jeg har prøvd gamle bukser og kommet inn i de igjen eller så har de sittet mer løst enn før, så jeg tenker at det går rette veien her også.. |