|
Sv: Hva gjør jeg galt tru??
Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.
Mange løse tråder her, til å kunne svare ordentlig...
F.eks:
*Jeg vet ikke hvilke medisiner du bruker og evt. bivirkning.
*Hva spiser du iløpet av en typisk dag?
*Søtstoffer? Meieriprodukter? Skjulte karber?
*Følger du (ketolyse???) kuren slavisk?
*Hvor mange kilo trenger du å gå ned? (Jo mindre overvekt, jo saktere går det....)
Jeg bruker cipramil (antideppressive) og Cozar coomp forte (blodtrykksmedisin og urindrivende) Har vel egentlig ikke hatt noen særlige bivikninger av noen av de.
Vi kan ta dagen igså feks. Da staartet dagen med noen ostskiver (norwegia) rullet inn i et par skiver ren skinke.
Lunsj ble en sallat bestående av forskjelig sallatm bacon og fetaost.
Middag en halv kylling med blomkåls"ris" og saus med fløte løk shampinjonger og litt hvitløk. pluss noen cherrytomater og ruccola.
Så ble det noen bacongull til kvelds.
Drikker farris til alle måltider samt kaffe i løpet av dagen.
Jeg mener jeg følger den slavisk
Jeg er 163 og veier 83 kg. jeg vil ihvertfall ned 10 kilo som første mål. |