|
Sv: Kan jeg forsøke lavkarb.?
Bare for å oppklare litt: Optimal Ernæring er kostholdsfilosofien etter Jan Kwasniewski. Boka heter Optimal Nutrition og kan kjøpes her: http://www.wgp.com.pl/index.php?id_j=en
Bedre Uten Brød av Lutz har ingenting med OE og gjøre, men ikke helt ulikt allikevel. Boka fås kjøpt i de fleste norske bokhandler.
Begge kostholdsfilosofiene er fornuftige og bør fungere greit for deg.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|