|
Sv: Ketose
Den fettangsten er du nok ikke alene om. Men husk at staten og Grete Roede ikke har monopol på hva som er sunt og riktig!
Lavkarbo er en utmerket måte å leve på, fordi man får lov til å spise ordentlig og ren mat som man blir mett og energisk av!!
Anbefaler deg å kikke litt rundt i dagbøkene, så du får se hvordan folk lykkes her, og også hvordan de spiser fra dag til dag. Mange som legger ut menyer.
Da får du se i praksis at lavkarbo fungerer veldig godt!!
Og fargen på stiksen har ingenting å si. Utslag er utslag. Eneste er om den er veldig mørk, det kan tyde på dehydrering.
Det mest realistiske resultatet er å måle seg på kvelden, noen timer etter sist du spiste.
Masse lykke til!! 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|