|
Sv: Fersk i gamet..
Har du lest boken? Det må jag anbefalle dig å gjøre viss du ska lykkes (og ikke feile)!!! (går an å låne på biblioteket eller kjøpes på bokhandel eller www.ketolyse.no)
Maten din ser ok ut,men "salatgrønnsaker" inneholder mest vann,så brokkoli og blomkål er ett bedre alternativ ..
Fett messigt ser det også ok ut,sålenge du spiser skinnet på kyllingen..annars blir det veldigt magert denne dagen..
Lykke til
__________________
1/6 -5/10 Nådd mitt mål 65 kg
Er på mine siste "ønskekilon" nå Mål: 60 kg
ca 3,5 år senare och uppe i 73 kg igen sucks
 [/IMG]
|