Vis enkelt innlegg
Gammel 18-06-07, 18:22   #6
charletta
Juniormedlem
 
charletta sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Bryne
Alder: 50
Innlegg: 20
charletta er på en erverdig vei

Sv: Frokost og lunch på ketolyse

,Jeg har to unger å fore om morgenen, så jeg veksler mellom å ha kokt egg, steikt egg med bacon, omelett, eller bare ziggy sine lapper som jeg lager dagen før. Kan også f.eks spise 50 g med søtmandler, for det er ikke mer enn 2.5 karber. Hvis en spiser de langsomt isteden for å hive de i seg, så metter det utrolig mye! Til lunsj har jeg ofte salat, og den kan jeg ha i 2 dager hehe.. Hvis en lager pizza av soyaproteiner, så kan en jo ha restene til lunsj eller noe sånt dagen derpå hehe.. Har litt dårlig fantasi sjøl, men merker at jeg ikke er like sugen på mat nå som jeg var før. Porsjonene er til og med blitt mindre.

charletta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat