|
Sv: Havregryn's smågryn(t)
Søndagskveld 17.juni 2007
kl 23:38(som om ikke dette står lenger oppe på innlegget..hehe)
Treg søndag:Skikkelig slapp dag.blundet en stund etter frokosten som besto av eggerøre(3egg) og GG klibrød med smør & ost.
kaffe & te.
Lunsj/middag:kylling/kalkun pølser(4 karbo pr 100 gram)
issalat med litt grønnt eple,creme fraiche med edikk& suketter.
That's it
Trening ble det,step intervall i ca 75 minutter,hardt & godt.
Det hjelper,føler meg absolutt fastere i fisken,men snart er det vel dags for PMS og da blir det slappfisk tenker jeg.Føler meg alltid blærete & tjukk da,blitt værre det siste halve året syns jeg.Fylles opp med vann virker det som.Iriterende,men det går jo over bare jeg husker at det gjør det,og det er ikke alltid like lett.Rare greier egentlig,vil liksom ikke koble det der
Ny jobbe uke i anmarsj,også fra helgen er det 3 uker med ferie,fantastisk!
Vi har 6 ukers ferie der jeg jobber,den ene har jeg allerede tatt.Etter de 3 ukene jeg skal ha nå skal jeg jobbe litt før jeg tar en til.Den siste sparer jeg til høsten.
__________________
H a v r e g r y n
160 cm
Treningsidiot uten å være fanatisk
Hovedfokus: Velvære
|