|
Sv: Er det noen av dere vante som kan hjelpe en nybegynner?
hva med å prøve å stikke innom biblioteket for å se om de har noen lavkarbo bøker..
som flere her sier kan det ta tid å sette seg inn i lavkarbo-kostholdet.. men jeg synes du har en god start jeg. Som aline sier hold deg unna ris,brød, pasta , poteter og Sukker.. da er mye gjort..
og spør... her inne sitter det mange mennesker som har mye erfaring.. |