|
Sv: Er det noen av dere vante som kan hjelpe en nybegynner?
Opprinnelig lagt inn av Aline, her.
Cluet er å lese Atkins slik at du selv kan forstå og legge opp en matdag  Reglene er strenge, men ganske klare. For å regne ut antall karber nøyaktig, så trenger du en kjøkkenvekt... Litt mye arbeid i starten, men etterhvert går det litt mer på feelingen.
En god start er altså å kutte ris, brød, pasta, poteter, sukker. Også ta resten etterhvert som du får boken
Ok, takk. da stoler jeg på at jeg ikke er helt på viddene da. Har sett litt på oppskriftene her inne og sett hvilke matvarer som er lov. Så lenge jeg holder meg inom de så burde jo dette gå ganske greit til jeg får boken eller? |