Tråd: Nommas "Livstil for Livstid"
Vis enkelt innlegg
Gammel 12-06-07, 10:42   #22
nomma
Seniormedlem
 
nomma sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 53
Innlegg: 1.942
nomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt likt

Sv: Nommas "Livstil for Livstid"

Uke 24:

Mandag: Basseng-trening 45 min 5215 skritt
Tirsdag: Jentebølgen 5 km gange 15365 skritt
Onsdag: Vollyball nesten 2 timer.. kjempe gøy.. 7157 skritt
Torsdag: Ingen trening... 3671 skritt
Fredag: Tur i Skogen 40 min + Styrketrening Fysak 11731 skritt
Lørdag: shopping 5928 skritt
Søndag: Tråkka rundt på varemesse 6419 skritt

--------------------------------------------------
Vekt: 124,6
BMI:39,8

__________________
Ho Nomma



"her we go again"
Sist redigert av nomma : 19-06-07 kl 10:27.
nomma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat