Vis enkelt innlegg
Gammel 09-06-07, 20:18   #1
Gladimat
Medlem
 
Gladimat sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 148
Gladimat er på en erverdig vei

Forstoppelse :(

Har hatt forstoppelse i en uke nå, og for to dager siden fikk jeg den ideen at jeg skulle spise karbohydrater siden noen kan få diare da...Jeg spiste karbohydrater i to dager (spiste ris, masse grønnsaker, iskrem, en muffins, peanøtter, og ei skive loff med smør...)- men har forstoppelse enda. Og nå er det værre. Magen buler ut, jeg er STINN og har vondt... I dag er jeg tilbake på skaldemans igjen, jeg har drukket masse vann... jeg vet snart ikke min arme råd... Skulle tatt en stor dose magnesium, men nå er jeg tom for det også. Og så veide jeg meg... jeg har på TRE dager lagt på meg TRE KILO HJELP!!! Råd, oppmuntring, tips og motivasjon mottas med stor takk...

__________________


Gladimat er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo Svar med sitat